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ATELIERS DU DIMANCHE MATIN
10 février 2019 à 9 h 30 min - 12 h 30 min
Dans le cadre des ateliers du dimanche matin,
« La circulation et les échanges énergétiques dans notre corps »
Pour cet atelier nous nous ouvrirons à la précieuse circulation de l’énergie dans notre système endocrinien.
Nous préparerons le corps par la décontraction. Puis nous nous ouvrirons à une écoute des sensations pour observer les mouvements de notre nature.
Nous ferons circuler l’énergie à travers les glandes de notre corps dans les trois Tan Tien. Pour cela nous utiliserons le mouvement, la présence et les vibrations sonores internes et externes de la voix et de la musique. Nous accompagnerons en douceur ce travail de régulation profonde et opportune a la sortie de l’hiver.
Professeur: Nathalie Krajcik