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Les perles du Qi Gong

Livre “Les perles du Qi Gong” de Victor et Marina Zalojnov. Auteurs d’ouvrages consacrés à l’explication de la base énergétique et théorique du Qi gong sibérien, Victor et Marina Zalojnov proposent aujourd’hui à notre attention le troisième volume de ce feuilleton littéraire. C’est sous le nom “Les perles du Qi Gong” que ce livre est…

La phytothérapie

La phytothérapie est l’art de guérir et d’améliorer les processus de notre corps à l’aide des plantes. Il existe plusieurs façon de préparer les plantes. Les Tisanes Les tisanes se préparent avec de l’eau bouillante que l’on verse dans un récipient contenant la plante. On ne doit pas faire bouillir la plante. On utilise la…

Achillée Mille-feuille

Achillea millefolium encore appelée herbe de la Saint-Jean, herbe à dinde, herbe au charpentier, est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées. L’achillée mille-feuille est une plante commune que l’on trouve partout. C’est une plante très utile qui renforce les os, les dents et les cartilages. Utilisée en tisane, elle améliore le système…

Aloès

L’aloès est une plante succulente dont on utilise le suc ou les feuilles broyées en cataplasme. Il est très utile pour les blessures et les faiblesses de la peau.Le suc frais ou les feuilles broyées sont utilisés en cataplasme pour guérir et renforcer la peau en agissant sur sa partie lymphatique. L’aloès active très bien…

Aneth odorant

L’aneth régularise les nerfs périphériques du système digestif et rétablit l’équilibre général de ce système. L’aneth aide à évacuer les gaz, à arrêter la colique et à digérer les nourritures indigestes. On peut l’utiliser frais ou sec. Il est très utile d’en grignoter souvent. L’aneth est également bon pour l’épiderme, les écailles de la peau,…

Armoise et absinthe

On peut prendre des tisanes de ces plantes chaque jour. Elles renforcent la qualité du sang, le rajeunissent. Elles sont aussi excellentes pour le système digestif. Elles activent surtout toutes les parties de l’intestin grêle et nettoient ce qui est resté collé à l’intérieur de ce boyau. En tisane plus forte, plus amère, ces plantes…

Verveine odorante ou verveine simple

Traditionnellement en Occident, seules les feuilles de verveine sont utilisées, ce qui est dommage. Les feuilles sont utilisées comme sédatif pour décontracter le corps et particulièrement le système psychologique. Elles peuvent également adoucir les palpitations du cœur, décontracter le péricarde et notre partie sentimentale. Cela nous donne un regard plus tranquille sur l’avenir. La verveine…

Ortie

L’ortie peut être utilisée en tisanes, soupes ou massages.  Elle active particulièrement les vaisseaux sanguins du cerveau. Elle est très importante en cas de faiblesse ou de fatigue de ces vaisseaux. L’ortie est utile après un stress mental et contre le vieillissement des neurones qui affaiblissent les fonctions physiologiques du cerveau et peuvent entraîner une…

Raifort

Le raifort active le système d’élimination (reins et canaux urinaires) et les fonctions digestives, surtout au niveau du duodénum. Dans cette partie du tube digestif située juste après l’estomac se rencontrent la nourriture, la bile et l’insuline. La bile est produite par le foie et intervient dans la digestion des graisses. Elle est stockée dans…

Nettoyage, Purification et Ressourcement

Comment réagir dans les moments de fatigue, stress, découragement ? En prenant quelques minutes pour soi, on peut re-contacter sa paix et son calme d’origine. Si possible mettez-vous dans un endroit qui vous ressource : dans un parc, au coin d’une fontaine, dans une pièce préférée, ou même dans un petit coin personnalisé avec une…